今、注目され始めた水素とは？

テレビやインターネットのニュースなどで、ときどき取り上げられる新しいキーワードがあります。
そのキーワードとは、「水素」です。
私は、この水素について、名前は聞いたことあるくらいだったのですが時折、目にする水素についてどのように役に立つのか？を書いてみたいと思います。
今、注目され始めた｢水素｣とは、水素原子、記号では（H）の2つが結合してできた水素分子のことで、元素の周期表で一番最初に出てくる原子記号です。
この水素、物質の中で最も小さく軽い、拡散性があります。
加工なり、手を加えるようなことがなければ通常、水素ガスの状態で存在していて、常温で無味無臭の気体だそうです。
空気内に水素の濃度が4％混ざって着火すると燃える性質があり、開放した空間では4％の濃度になることがないので燃えることはほぼないです。
水素は人の健康にも関係があるのでしょうか？人の生活で増えてしまうのが悪玉活性酸素です。
原因は環境汚染やタバコ、激しい運動、日々のストレス、病気などから体内で大量に発生してしまいます。
生活している以上、なにもありません、していませんというわけにはいかない、たとえ働いていなくとも、日々のストレスはかかってきてしまうと思います。
食べ物などで活性酸素をなくそうと対策をしても、どうしても出てきてしまう悪玉活性酸素だけに困り者です。
水素水やサプリなどで水素を摂取すると、水素は賢くて善玉活性酸素と悪玉活性酸素の2つある活性酸素のうち、悪玉活性酸素に反応して結合し、無害な水に変わります。
それに対して、善玉活性酸素とは反応しない性質を持っています。
分かりやすく言うなら、良い者は味方にして悪い者は変化させて撃退します。
さすがは水素、ちょっと感動してしまいました。
やはり、大いに関係がありますね。
水素を積極的に摂取してあげれば、体内の活性酸素も減って、日々のストレスも軽減しながら生活できそうだなと思いました。
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