あがり症と内向的な性格

男性恐怖や学校恐怖、人が怖い、集団、巨大、海、死、狭いところ、鳥、水、音など人にはいろいろな恐怖があります。
この6つの質問テストにチェックするだけであなたが恐怖するものがわかります。
中学生あがり症中3なんですが、授業中みんなの前で発表するときはずかしすぎて顔が赤くなりすぎて口がちゃんと動きません。
ふるえたりもします、ちょっとましにしたいです。
小学校のころはもうちょいマシだったような気がするのです。
私は今、中学生なのですが…すごくあがり症なんです。
友達と話すときはまったく緊張しなくて、声も震えません。
なのに、大勢の人前に立ったり静かなときに発表したりすると声がすっごく震えるのです。
　 中学生・高校生　あがり症対策1日講座中学生・高校生向け子供話し方教室＊写真は大人向けのクラスの様子です。
あがりの正体を知らず恐れていませんか？こんなあなたにぜひおすすめ！? 中学生の頃から、いわゆる「あがり症」といわれる症状にずっと苦しんできました。
30代に入り、ようやく克服できた私の体験談を書いてみたいと思います。
幼稚園の頃は、近所の人に声をかけられると、笑顔でちゃんと挨拶できていた子供でした。
小学生の頃も、同級生と普通に話すことができ、授業中も手を挙げて発言することができていました。
ところが、中学1年生の時、私が書いた作文がコンクールで入賞し、全校生徒の前で読むことになったのです。
大勢の前で話すのは初めての経験で、緊張のあまり声が震え、顔が真っ赤になり、つっかえながら読む姿に、あちこちから笑い声が聞こえてきました。
人前であがる人、話し下手な人、コミュニケーションが苦手な人の特徴や症状とはどんなものでしょうか？自宅で誰でも気軽にできるチェックリストで診断してみましょう。
「あがり症」は場数では治らない。
スキル不足ではなく、脳のメカニズムの問題だからだ。
簡単に改善できるトレーニングをご紹介。
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